Training

Das Training für Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene richtet sich sowohl an motivierte Einsteiger als auch an fortgeschrittene Judoka. Unter Anleitung erfahrener und lizenzierter Trainer werden sowohl technische Grundlagen als auch wettkampforientierte Inhalte vermittelt. Im Fokus stehen: Festigung und Erweiterung der Wurf- und Bodentechniken Verbesserung der Bewegungs- und Reaktionsfähigkeit Aufbau von Kraft, Ausdauer und mentaler Stärke Schulung taktischer Fertigkeiten für Randori und Wettkampf Die Trainingseinheiten bieten einen idealen Ausgleich zum Alltag, fördern die körperliche Fitness und stärken das Selbstvertrauen. Durch ein respektvolles Miteinander entsteht ein motivierendes Trainingsumfeld für jedes Leistungsniveau. 📍 Ort: Turnhalle der Grundschule Pestalozzi, Teichstraße 16, 58285 Gevelsberg🕒 Zeit: Jeden Freitag von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr📌 Hinweis: Auch Erwachsene ohne Vorerfahrung sind herzlich willkommen – der Einstieg ist jederzeit möglich!

Das Training für Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene richtet sich sowohl an motivierte Einsteiger als auch an fortgeschrittene Judoka. Unter Anleitung erfahrener und lizenzierter Trainer werden sowohl technische Grundlagen als auch wettkampforientierte Inhalte vermittelt. Im Fokus stehen: Festigung und Erweiterung der Wurf- und Bodentechniken Verbesserung der Bewegungs- und Reaktionsfähigkeit Aufbau von Kraft, Ausdauer und mentaler Stärke Schulung taktischer Fertigkeiten für Randori und Wettkampf Die Trainingseinheiten bieten einen idealen Ausgleich zum Alltag, fördern die körperliche Fitness und stärken das Selbstvertrauen. Durch ein respektvolles Miteinander entsteht ein motivierendes Trainingsumfeld für jedes Leistungsniveau. 📍 Ort: Turnhalle der Grundschule Pestalozzi, Teichstraße 16, 58285 Gevelsberg🕒 Zeit: Jeden Freitag von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr📌 Hinweis: Auch Erwachsene ohne Vorerfahrung sind herzlich willkommen – der Einstieg ist jederzeit möglich!

Das Training für Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene richtet sich sowohl an motivierte Einsteiger als auch an fortgeschrittene Judoka. Unter Anleitung erfahrener und lizenzierter Trainer werden sowohl technische Grundlagen als auch wettkampforientierte Inhalte vermittelt. Im Fokus stehen: Festigung und Erweiterung der Wurf- und Bodentechniken Verbesserung der Bewegungs- und Reaktionsfähigkeit Aufbau von Kraft, Ausdauer und mentaler Stärke Schulung taktischer Fertigkeiten für Randori und Wettkampf Die Trainingseinheiten bieten einen idealen Ausgleich zum Alltag, fördern die körperliche Fitness und stärken das Selbstvertrauen. Durch ein respektvolles Miteinander entsteht ein motivierendes Trainingsumfeld für jedes Leistungsniveau. 📍 Ort: Turnhalle der Grundschule Pestalozzi, Teichstraße 16, 58285 Gevelsberg🕒 Zeit: Jeden Freitag von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr📌 Hinweis: Auch Erwachsene ohne Vorerfahrung sind herzlich willkommen – der Einstieg ist jederzeit möglich!

Das Training für Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene richtet sich sowohl an motivierte Einsteiger als auch an fortgeschrittene Judoka. Unter Anleitung erfahrener und lizenzierter Trainer werden sowohl technische Grundlagen als auch wettkampforientierte Inhalte vermittelt. Im Fokus stehen: Festigung und Erweiterung der Wurf- und Bodentechniken Verbesserung der Bewegungs- und Reaktionsfähigkeit Aufbau von Kraft, Ausdauer und mentaler Stärke Schulung taktischer Fertigkeiten für Randori und Wettkampf Die Trainingseinheiten bieten einen idealen Ausgleich zum Alltag, fördern die körperliche Fitness und stärken das Selbstvertrauen. Durch ein respektvolles Miteinander entsteht ein motivierendes Trainingsumfeld für jedes Leistungsniveau. 📍 Ort: Turnhalle der Grundschule Pestalozzi, Teichstraße 16, 58285 Gevelsberg🕒 Zeit: Jeden Freitag von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr📌 Hinweis: Auch Erwachsene ohne Vorerfahrung sind herzlich willkommen – der Einstieg ist jederzeit möglich!

Das Training für Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene richtet sich sowohl an motivierte Einsteiger als auch an fortgeschrittene Judoka. Unter Anleitung erfahrener und lizenzierter Trainer werden sowohl technische Grundlagen als auch wettkampforientierte Inhalte vermittelt. Im Fokus stehen: Festigung und Erweiterung der Wurf- und Bodentechniken Verbesserung der Bewegungs- und Reaktionsfähigkeit Aufbau von Kraft, Ausdauer und mentaler Stärke Schulung taktischer Fertigkeiten für Randori und Wettkampf Die Trainingseinheiten bieten einen idealen Ausgleich zum Alltag, fördern die körperliche Fitness und stärken das Selbstvertrauen. Durch ein respektvolles Miteinander entsteht ein motivierendes Trainingsumfeld für jedes Leistungsniveau. 📍 Ort: Turnhalle der Grundschule Pestalozzi, Teichstraße 16, 58285 Gevelsberg🕒 Zeit: Jeden Freitag von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr📌 Hinweis: Auch Erwachsene ohne Vorerfahrung sind herzlich willkommen – der Einstieg ist jederzeit möglich!

Das Training für Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene richtet sich sowohl an motivierte Einsteiger als auch an fortgeschrittene Judoka. Unter Anleitung erfahrener und lizenzierter Trainer werden sowohl technische Grundlagen als auch wettkampforientierte Inhalte vermittelt. Im Fokus stehen: Festigung und Erweiterung der Wurf- und Bodentechniken Verbesserung der Bewegungs- und Reaktionsfähigkeit Aufbau von Kraft, Ausdauer und mentaler Stärke Schulung taktischer Fertigkeiten für Randori und Wettkampf Die Trainingseinheiten bieten einen idealen Ausgleich zum Alltag, fördern die körperliche Fitness und stärken das Selbstvertrauen. Durch ein respektvolles Miteinander entsteht ein motivierendes Trainingsumfeld für jedes Leistungsniveau. 📍 Ort: Turnhalle der Grundschule Pestalozzi, Teichstraße 16, 58285 Gevelsberg🕒 Zeit: Jeden Freitag von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr📌 Hinweis: Auch Erwachsene ohne Vorerfahrung sind herzlich willkommen – der Einstieg ist jederzeit möglich!

Das Training für Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene richtet sich sowohl an motivierte Einsteiger als auch an fortgeschrittene Judoka. Unter Anleitung erfahrener und lizenzierter Trainer werden sowohl technische Grundlagen als auch wettkampforientierte Inhalte vermittelt. Im Fokus stehen: Festigung und Erweiterung der Wurf- und Bodentechniken Verbesserung der Bewegungs- und Reaktionsfähigkeit Aufbau von Kraft, Ausdauer und mentaler Stärke Schulung taktischer Fertigkeiten für Randori und Wettkampf Die Trainingseinheiten bieten einen idealen Ausgleich zum Alltag, fördern die körperliche Fitness und stärken das Selbstvertrauen. Durch ein respektvolles Miteinander entsteht ein motivierendes Trainingsumfeld für jedes Leistungsniveau. 📍 Ort: Turnhalle der Grundschule Pestalozzi, Teichstraße 16, 58285 Gevelsberg🕒 Zeit: Jeden Freitag von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr📌 Hinweis: Auch Erwachsene ohne Vorerfahrung sind herzlich willkommen – der Einstieg ist jederzeit möglich!

Unser Kinder- und Jugendtraining richtet sich an alle jungen Judoka bis einschließlich 14 Jahre – ganz gleich, ob Anfänger, Wiedereinsteiger oder bereits mit Gürtel. In einer altersgerechten, sicheren und motivierenden Umgebung vermitteln unsere lizenzierten Trainer spielerisch die Grundlagen und Techniken des Judo. Neben dem Erlernen von Fall-, Stand- und Bodentechniken legen wir großen Wert auf Werte wie Respekt, Disziplin und Teamgeist. Durch abwechslungsreiche Trainingsformen wird sowohl die körperliche Fitness als auch das Selbstbewusstsein der Kinder gestärkt. Das Training findet regelmäßig jeden Freitag von 16:30 Uhr bis 18:15 Uhr in der Turnhalle der Grundschule Pestalozzi, Teichstraße 16, 58285 Gevelsberg statt. Ein Einstieg ist jederzeit möglich!Interessierte Kinder sind herzlich zu einem kostenlosen Probetraining eingeladen – einfach vorbeikommen oder vorab Kontakt aufnehmen.

Unser Kinder- und Jugendtraining richtet sich an alle jungen Judoka bis einschließlich 14 Jahre – ganz gleich, ob Anfänger, Wiedereinsteiger oder bereits mit Gürtel. In einer altersgerechten, sicheren und motivierenden Umgebung vermitteln unsere lizenzierten Trainer spielerisch die Grundlagen und Techniken des Judo. Neben dem Erlernen von Fall-, Stand- und Bodentechniken legen wir großen Wert auf Werte wie Respekt, Disziplin und Teamgeist. Durch abwechslungsreiche Trainingsformen wird sowohl die körperliche Fitness als auch das Selbstbewusstsein der Kinder gestärkt. Das Training findet regelmäßig jeden Freitag von 16:30 Uhr bis 18:15 Uhr in der Turnhalle der Grundschule Pestalozzi, Teichstraße 16, 58285 Gevelsberg statt. Ein Einstieg ist jederzeit möglich!Interessierte Kinder sind herzlich zu einem kostenlosen Probetraining eingeladen – einfach vorbeikommen oder vorab Kontakt aufnehmen.

Unser Kinder- und Jugendtraining richtet sich an alle jungen Judoka bis einschließlich 14 Jahre – ganz gleich, ob Anfänger, Wiedereinsteiger oder bereits mit Gürtel. In einer altersgerechten, sicheren und motivierenden Umgebung vermitteln unsere lizenzierten Trainer spielerisch die Grundlagen und Techniken des Judo. Neben dem Erlernen von Fall-, Stand- und Bodentechniken legen wir großen Wert auf Werte wie Respekt, Disziplin und Teamgeist. Durch abwechslungsreiche Trainingsformen wird sowohl die körperliche Fitness als auch das Selbstbewusstsein der Kinder gestärkt. Das Training findet regelmäßig jeden Freitag von 16:30 Uhr bis 18:15 Uhr in der Turnhalle der Grundschule Pestalozzi, Teichstraße 16, 58285 Gevelsberg statt. Ein Einstieg ist jederzeit möglich!Interessierte Kinder sind herzlich zu einem kostenlosen Probetraining eingeladen – einfach vorbeikommen oder vorab Kontakt aufnehmen.