Judo-Etikette
Im Judo geht es nicht nur um Technik – sondern auch um Respekt, Disziplin und das richtige Verhalten. Unsere Etikette ist der Schlüssel für ein gutes Miteinander auf der Matte.
Vor dem Training
- Komme pünktlich und in vollständiger Judo-Kleidung.
- Judogi muss sauber und ordentlich sein.
- Füße und Hände sollten gewaschen, Nägel kurz geschnitten sein.
- Kein Essen, Kaugummi oder Schmuck auf der Matte.
- Verbeuge dich beim Betreten des Dojos (Halle/Matte). Damit erweist du deiner Trainingsstätte Respekt.
Während des Trainings
- Höre aufmerksam zu, wenn der Trainer spricht.
- Hilf anderen und verhalte dich fair.
- Verbeuge dich vor und nach jeder Übung mit dem Partner.
- Verlasse die Matte nur mit Erlaubnis des Trainers.
- Trainiere konzentriert – aber mit Freude!
Nach dem Training
- Verbeuge dich beim Verlassen der Matte.
- Hilf beim Aufräumen der Matten.
- Bedanke dich bei deinem Partner und dem Trainer.
- Sprich mit dem Trainer, wenn du Fragen hast.
Warum ist Etikette wichtig?
Judo bedeutet "der sanfte Weg" – doch ohne Respekt, Ordnung und Rücksicht wäre dieser Weg nicht möglich. Die Etikette hilft uns, miteinander zu wachsen, voneinander zu lernen und sicher zu trainieren.